Linguine con espárragos, bacon y almendras
De 750inter
Ingredientes
- 250 gr de linguine
- 70 gr de bacon
- 30gr de almendras
- 1 cebolla
- Sal y pimienta
- Aceite de oliva
- Queso parmesano
- Vino
Especificaciones
Personas 4
Dificultad Media
Tiempo de preparación 30minutos
Coste Medio
Preparación
Paso 1
Lavamos bien los espárragos y quitamos la parte dura del tallo.
Paso 2
En una sartén o wok, calentamos el aceite y añadimos la cebolla bien picada y el bacon en daditos o trocitos finos. Dejamos que vaya dorando y añadimos un vasito de vino y los espárragos.
Paso 3
Salpimentamos y dejamos que se vaya haciendo a fuego medio moviéndolo de vez en cuando. Tendremos que probar de vez en cuando si se va haciendo correctamente ya que el tiempo de preparación va a variar en función del tamaño y grosor de los espárragos.
Paso 4
Por otra parte, cocemos la pasta al dente y una vez escurrida la pasamos por la sartén un par de minutos.
Salpimentamos y servimos espolvoreando queso parmesano y almendras picadas.
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Técnicas de cocina
Tener restricciones alimentarias no debe ser sinónimo de comer verduritas al vapor y olvidarte de los postres para siempre. Para muestra un botón: este bizcocho de chocolate a base de harina de almendras y aguacate, que conserva la textura y el sabor original, pero adaptándose a un régimen sin gluten. Lo mejor de todo es que si sigues la dieta cetogénica, este panecito también funciona para ti. Eso sí, ¡siempre con moderación!
Ingredientes:
- 1 aguacate maduro
- 100 ml de aceite de coco
- 1 cdta de vainilla
- 100ml de leche de coco
- 50g de miel (sustituye por stevia para una receta keto)
- 2 huevos
- 200g de nueces o almendras troceadas
- 300g de harina de almendra
- 1/2 taza de cacao en polvo sin azúcar
- 1 cdta de bicarbonato
- 1/2 taza de chispas de chocolate sin azúcar (opcional)
Preparación:
- Corta el aguacate por mitad y saca la pulpa con una cuchara. Pásala por el procesador de alimentos hasta hacer una crema y reserva.
- Mezcla en un tazón los ingredientes secos: harina de almendra, cacao, nueces troceadas, bicarbonato, chispas y stevia.
- Incorpora el aguacate con el resto de los ingredientes: aceite, vainilla, leche de coco, miel y huevos.
- Vierte la mezcla sobre los ingredientes secos y bate muy bien hasta formar una masa. No te preocupes si queda más espesa que de costumbre.
- Pon la masa en un molde para tartas, aplana con una cuchara o espátula y hornea a 180°C durante 20 minutos, o hasta que pinches el bizcocho con un cuchillo y este salga seco.
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