Rollitos de pollo rellenos de jamón y dátiles
De mamichulilla
Se puede acompañar con arroz de guarnición.
Ingredientes
- 4 pechugas de pollo pequeñas
- 8 lonchas de jamón Carrito-mini Ibérico o serrano
- 16 dátiles sin hueso
- 8 cucharadas de queso rallado parmesano
- 8 cucharadas de chutney Carrito-mini de tomate Carrito-mini
- Aceite de oliva virgen
- Sal y pimienta
- 1 vaso de vino moscatel
- Arroz hervido para acompañar (opcional)
- Chutney de tomate: 5 tomates pequeños maduros, 1 cebolla roja pequeña, 4 cucharadas de vinagre de vino blanco, 1/2 cucharadita de chile rojo en polvo, 1 cucharada de aceite, 4 cucharadas de azúcar moreno.
Especificaciones
Dificultad Media
Tiempo de preparación 45minutos
Tiempo de cocción 20minutos
Coste Económico
Preparación
Paso 1
Limpiar las pechugas de pollo, abrir por la mitad y si queda el lomito suelto reservar para tapar (ver foto de preparación). Salpimentar por dentro al gusto.
Paso 2
Poner dos lonchas de jamón en el centro de cada pechuga, encima poner cuatro dátiles abiertos por la mitad y encima dos cucharadas de queso rallado.
Paso 3
Tapar las pechugas, se pueden cerrar de dos formas distintas una es como lo he hecho hoy, uniendo todas las puntas con palillos y la otra es atándolas con hilo de cocina.
Para hacer el chutney de tomate: Empezamos calentando el aceite en una sartén. Añadimos la cebolla picada muy fina y la sofreímos a fuego suave durante 5 minutos o hasta que esté blanda. Agregamos los tomates troceados en dados pequeños, el azúcar, el vinagre y el chile. Removemos bien y dejamos cocer la mezcla a fuego medio unos 20 minutos o hasta que adquiera consistencia de mermelada.
Paso 4
Ponerlas en una bandeja de horno, regar con un poco de aceite de oliva y salpimentar. Meter la bandeja en el horno previamente calentado a 240° y hornear 10 minutos por cada lado. (También se pueden sellar en una sarten antes de meter al horno.
Paso 5
Una vez se hayan hecho por los dos lados, poner el vino moscatel y una cucharada de chutney de tomate cubriendo cada pechuga, el resto del chutney ponerlo en la bandeja. Agregar un vasito de agua.
Paso 6
Hornear 30 minutos mirando que no se queden sin salsa ( en caso de que la salsa se reduzca demasiado añadir un poco más de agua.
Paso 7
Sacar las pechugas del horno, quitar los palillos o el hilo, cortar por la mitad para que se vea el relleno o en rodajas gruesas. Poner la salsa de chutney por encima y en el plato y con un aro de cocina montar un timbal de arroz cocido.
Se pueden hacer también en una sartén con aceite evitando el horno.
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Técnicas de cocina
¿Tienes mucha prisa o simplemente no te apetece pasar mucho tiempo en la cocina? Si quieres un platillo sabroso y nutritivo que no te quite mucho tiempo, prueba preparando esta deliciosa quiche francesa. Vas a necesitar:
- pan de molde para la base
- 1 cebolla
- 100g de jamón york
- 6 huevos
- 100g de queso rallado
- 100g de queso cheddar
- cebollín al gusto
- sal y pimienta
En un tazón, pon 1 cebolla finamente picada. Añade el jamón en cuadritos junto con los huevos y bate muy bien. A continuación pon los dos tipos de queso y sazona al gusto. En un molde para horno haz la base de tu quiche colocando las rebanadas de pan. Vierte encima la preparación y espolvorea con cebollín finamente picado. Hornea a 180°C durante 20 o 25 minutos, y sirve de inmediato con una rica ensalada mixta.
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