Ensalada de carpaccio de aguacate con pepino aliñado
De A "cocinear"
Las ensaladas: imprescindibles en nuestra mesa.
No dejes de hacer esta sencilla y sabrosa ensalada, que podrás utilizar como entrante, o como acompañamiento en multitud de platos; ... y beneficiarte así de las estupendas cualidades de sus básicos, pero nutritivos ingredientes.
Ingredientes
- Aguacate
- Pepino
- Tomate
- Escarola, o la lechuga que prefieras
- Ajo
- Aceite de oliva virgen extra
- Zumo de limón
- Sal
Especificaciones
Dificultad Fácil
Tiempo de preparación 10minutos
Coste Económico
Adapted from valkicocina.com
Preparación
Paso 1
Lo primero que haremos será el pepino aliñado:
Con ayuda de un pelador, iremos haciendo tiras, hasta llegar a las semillas. Reservamos la primera que es toda verde para decorar.
Añadimos un diente ajo muy picadito, y aliñamos con AOVE, zumo de 1/2 limón, y sal. Movemos bien, y
dejamos macerar un buen rato en la nevera.
Paso 2
Una vez tengamos el pepino listo, ( para así poder añadirlo rapidamente a los aguacates, y que no se oxiden ), hacemos finas láminas con el tomate y el aguacate.
Haz también unas tiras finitas con la lámina de pepino reservada.
Paso 3
Colocamos en una fuente la escarola, y vamos alternando tomate y aguacate. En este caso la fuente es alargada, pero en una redonda, queda genial la lechuga en el centro, y bordeada por las láminas.
Añade un poco de sal a todo.
Paso 4
Colocamos las láminas de pepino por encima de la escarola, y decoramos con las tiritas el tomate y el aguacate.
Regamos el conjunto con el aliño del pepino.
También te gustará
- Ensalada vegetariana con queso de... 3.6/5 (33 Votos)
- Pruébala!receta top Huevos rellenos fáciles 4.2/5 (10 Votos)
- Ensalada de champiñones y... 3.9/5 (52 Votos)
- Crema de invierno 4/5 (57 Votos)
- Calamars al vi 4/5 (8 Votos)
- Ensalada de arroz con salsa de... 4/5 (8 Votos)
- Ensalada de pasta apetitosa 4/5 (7 Votos)
- Berenjenas rellenas con... 3.7/5 (314 Votos)
Técnicas de cocina
Date gusto con una receta sencilla y nutritiva para calmar el hambre o compartir con amigos.
Comenta esta receta