Disfruta de la Navidad sin subir de peso con estos sencillos trucos

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No a las salsas

En un plato de pescado, la salsa añade un montón de calorías... es importante que las cambies por otro tipo de ingredientes para dar sabor, como especias o hierbas. Un poco de vinagre de Módena o jugo de limón también son buenas opciones.