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TRUCOS para verte 15 años MÁS JOVEN cuando tienes más de 40

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Rebañando
5.- HAZ EJERCICIO 5/9

5.- HAZ EJERCICIO

Tómate tu tiempo para ponerte en forma. No hace falta que te machaques a diario, pero es bueno que te muevas un poquito. Salir a caminar, hacer yoga o alguna tabla de ejercicios en tu casa te ayudará.


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