Los 5 hábitos alimenticios que te ayudarán a tener una piel soñada

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Pascale Weeks

Chocolate negro de buena calidad

El chocolate negro específicamente es el más beneficioso para la piel debido a su alto contenido de cacao. Este ingrediente ayuda a combatir la inflamación de la piel, por eso es genial cuando la dermis presenta algún tipo de irritación o inflamación, por ejemplo en casos de acné.