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A estos POSTRES SIN AZÚCAR no les falta NADA

De,
Rebañando

"Cheesecake" de frambuesas

Para la base de esta tarta necesitas:

  • 1 1/4 taza de nueces picadas
  • 3 cucharaditas de aceite de coco
  • 4 dátiles sin semilla
  • 2 cucharadas de leche 

Simplemente mezcla los ingredientes en el procesador hasta tener una masa, y extiéndela en el molde de tarta. Coloca en el refrigerador el molde y prepara el relleno mientras tanto.

Ingredientes del relleno:

  • 1 1/2 tazas de nueces de la india, sin sal y sin tostar, remojadas toda la noche
  • 1/2 taza de plátano machacado
  • 4 cucharadas de jugo de limón
  • 4 dátiles sin semilla
  • 4 cucharadas de aceite de coco
  • Frambuesas frescas

Muele todos los ingredientes hasta tener una masa homogénea. Agrega las frambuesas e intégralas y luego viérte la mezcla en el molde.  Vuelve a refrigerar por al menos dos horas antes de servir.

 


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Ingredientes:

  • 6 Fresas
  • 1 Limón
  • 1 Plátano
  • 200 ml. de leche de avellanas (o alguna otra leche vegetal: avena, almendra, arroz…)
  • 1 rebanada grande de melón
  • 1 cdta. de piñones
  • 2 cdas. de semillas de lino (linaza)