¡Asombroso! Estas comidas tienen menos de 50 calorías
Palomitas
Las palomitas para microondas contienen mucha grasa (además de que una bolsa es una porción muy grande), pero 2 tazas de palomitas hechas con aire caliente (sin grasa), te aportan nada más 40 calorías.
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Técnicas de cocina
Smoothie verde para empezar el día con energía
¡Un delicioso y nutritivo smoothie verde para recuperar energías!
Un smoothie ideal para el desayuno.