¿Estás tratando de embarazarte? Evita estos alimentos

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Gaseosas, jugos y dulces

Consumir gran cantidad de azúcar cuando estás tratando de concebir puede desajustar la producción de hormonas reproductivas. Por supuesto, para facilitar la concepción necesitas que tus hormonas estén equilibradas y que tu ciclo esté funcionando bien. Así que elimina de tu dieta las bebidas gaseosas con mucha azúcar, los dulces y los jugos procesados, que también contienen gran cantidad de azúcares.