¿Estás tratando de embarazarte? Evita estos alimentos

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Pez espada

Los peces de gran tamaño, como el pez espada, son conocidos por tener alto contenido de mercurio. Este elemento se mantiene en el cuerpo por mucho tiempo, así que podría causar daños en el desarrollo de tu bebé, cuando logres concebir. Evita los peces grandes y si vas a comer pescado, prefiere variedades como la trucha o el salmón.