La mejor dieta prenavideña para poder disfrutar de estas fiestas

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Apúntate a las bebidas detox

Es importante que si tu objetivo es adelgazar un poco antes de que empiecen las fiestas navideñas, te olvides por completo de los refrescos y las bebidas azucaradas y las sustituyas por una serie de bebidas naturales como infusiones o aguas de frutas como el limón o las fresas.