La mejor dieta prenavideña para poder disfrutar de estas fiestas

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Haz ejercicio físico

Si quieres acabar con esos kilitos de más antes de que llegue la Navidad, te aseguramos que si además de llevar una alimentación saludable, comienzas a hacer un poco de ejercicio, no solo adelgazarás antes, si no que además te sentirás mejor.