Navidades para diabéticos: Consejos para disfrutar de estas fiestas

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Incluir vegetales crudos dentro del menú

A menudo los menús navideños incluyen una gran variedad de entrantes, la mayoría de ellos llevan salsas o son bastantes grasas, de modo que los nutricionistas recomiendan que los pacientes diabéticos le den un giro veggie a sus cenas navideñas incluyendo platos como las crudités, una opción tan sana como deliciosa.