¿Conoces la misteriosa dieta ayurvédica?
Jengibre
Dentro de los textos que recogen la dieta ayurvédica podemos encontrar diferentes consejos e informaciones sobre los distintos alimentos.
El jengibre es bueno para las personas Vata y Kapha y sus sabores son: dulce, picante y caliente.
El jengibre nos ayudará a acabar con los dolores de las articulaciones, la inflamación del vientre, y se recomienda tomarlo fresco con un poco de sal antes de comer para tener una digestión tranquila.
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Técnicas de cocina
Si te gustan los sabores exóticos y te vuelvo loco la cocina india, no te pierdas esta receta de curry de verduras al estilo indio. Sin duda un plato completo y sabroso que hará las delicias de todos tus invitados. No te pierdas nuestro vídeo en el que encontrarás los ingredientes necesarios y los pasos a seguir. ¡Que aproveche!