Comer como el hombre de las cavernas: la dieta paleolítica

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Beneficios

Los beneficios para la salud más destacables, se reconoce que mejora los lípidos en la sangre, genera una significativa pérdida de peso y fortalece el sistema inmune. También se ha comprobado que ayuda a evitar enfermedades degenerativas como la obesidad, cáncer, diabetes, Parkinson, Alzheimer, la depresión y la infertilidad.