10 smoothies que te darán energía para salir a conquistar el mundo

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El smoothie verde

Para hacer este smoothie, necesitarás 225 g de arándanos azules congelados, 100 g de hojas de brotes de espinacas, 1 banana, 1 cucharadita de semillas de amapola y 220 ml de jugo de naranja. Este batido te dará la energía que necesitas desde que te levantes hasta que te acuestes de nuevo por la noche.