Aunque no lo creas, estos 30 platos famosos son en realidad veganos
Redactor Rebañando,
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Tofu frito - Japón
El tofu no solo es popular en Japón, sino que se prepara en muchos países asiáticos. Sin embargo, debemos reconocer que los nipones tienen una gran variedad de recetas delicadas que lo utilizan de maravilla. Por ejemplo, un sencillo tofu frito a la perfección, de consistencia suave y acompañado con verduras salteadas o, para los no veganos, bonito seco rallado. Una verdadera delicia que debes probar.
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Técnicas de cocina
SMOOTHIE DE FRUTAS: un tazón para el desayuno, RÁPIDO y NUTRITIVO
Reinventa el tazón de frutas del desayuno con este increíble smoothie: ¡súper rápido, lindo y muy nutritivo!
Ingredientes:
- 6 Fresas
- 1 Limón
- 1 Plátano
- 200 ml. de leche de avellanas (o alguna otra leche vegetal: avena, almendra, arroz…)
- 1 rebanada grande de melón
- 1 cdta. de piñones
- 2 cdas. de semillas de lino (linaza)