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25 Recetas para descubrir (y enamorarse) de la cocina Canaria

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Rebañando

© Getty Images

Ropavieja

Un plato delicioso que incorpora carne cocida durante varias horas con verduras, y se sirve muchas veces en comidas familiares. 

Ingredientes para 6 personas:

  • 1/2 kg de garbanzos
  • ½ kg de carne de vaca
  • ½ kg de carne de pollo
  • 1 kg de patatas
  • 3 dientes de ajos
  • 1 pimiento
  • 1 cebolla
  • 1 tomate
  • 1 tacita de vino blanco
  • 1 tacita de agua o caldo
  • 1/2 cdta de pimentón
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1/2 cdta de tomillo
  • 2 hojas de laurel
  • 4-5 clavos de olor
  • Aceite de oliva

Preparación:

  1.  Se ponen los garbanzos de remojo la noche anterior para que se ablanden.
  2. Al día siguiente, se lavan y se ponen en un caldero con la carne, la sal y agua.
  3. Una vez guisado durante 40 minutos, se escurre todo y se desmenuza la carne.
  4. Luego se fríen la carne y los garbanzos hasta que queden crujientes, y se reserva.
  5. Se hace una fritura aparte con el aceite, la cebolla, el pimiento, el tomate pelado y los ajos, todo picado previamente y se le añade la pimienta y los clavos.
  6. Una vez hecha la fritura introducimos el pimentón, el vino, el tomillo, el laurel y una tacita de caldo.
  7. Posteriormente se añade la carne y los garbanzos y se deja unos minutos al fuego.
  8. Por último, se fríen las papas en dados y se mezcla todo.

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