Estos frutos con extra proteína sustituirán la carne
Redactor Rebañando,
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Cacahuetes
Los cacahuates tienen 22g de proteínas por cada 100g, además de que son ricos en vitaminas y minerales. Son de gran ayuda para la salud de la gente que padece diabetes, pero en general, en cualquier dieta harán maravillas.
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