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Lo que debes (o no) comer cuando tienes dolor de estómago

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Rebañando

© Pixabay / Frank Oschatz

Pan blanco tostado

El pan tostado solo, es la mejor solución para los dolores estomacales porque evita el reflujo gástrico. Las crackers o galletas de agua son otro aperitivo muy recomendable (especialmente, si son bajas en sodio).


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