15 Recetas con plátano para empezar el día con el pie derecho

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Smoothie fitness protéico de chocolate y plátano

¡Todo lo que necesitas para arrancar tu mañana con toda la energía!

Ingredientes:

1 Scoop de proteína de chocolate
200 ml de leche desnatada
1 Platáno en rodajas (reservamos dos trocitos, los usaremos para decorar el smoothie)
Chispas de chocolate negro 85% sin azúcares añadidos 
4 Hielos

Colocamos todos los ingredientes en un procesador de alimentos o vaso de batidora y batimos hasta obtener una mezcla espesa sin grumos.
Vertemos en un vaso y decoramos con el plátano y el chocolate.