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El garbanzo es muy versátil, y estas 20 recetas lo demuestran

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Rebañando

©GettyImages

Boloñesa de garbanzos

Para ese antojo de pasta, puedes sustituir la carne de la salsa boloñesa por garbanzo. Este platillo es rico en proteína, vitaminas y fibras, así que no te estás perdiendo de nada a nivel nutricional. 


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