10 trucos para reducir el consumo de azúcar

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8. Desayunos salados

Te proponemos que le des un giro de 360º a tus desayunos, y comas salado. Puedes hacerte tostadas con queso de cabra, o pavo ahumado, o incluso extender sobre el pan tostado medio aguacate con un poquito de sal en lugar de la mermelada de siempre.