10 trucos para reducir el consumo de azúcar

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7. Postres preparados

Aunque son una auténtica delicia, te aconsejamos que elimines, o dejes solo para un capricho puntual todos los postres preparados que se encuentran en el supermercado en la sección de lácteos como las natillas, la crema catalana, la mousse de chocolate etc... porque contienen cantidades industriales de azúcar que no te hacen ningún bien.