6 razones para comer castañas, un fruto seco con muchos beneficios para tu cuerpo
Redactor Rebañando,
6.- contienen mucha fibra
Si ya no sabes lo que hacer para ir al baño, ¡come castañas! Este alimentos contiene mucha fibra. Esto contribuye a regular el tránsito intestinal y a favorecer la sensación de saciedad.
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