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Estos alimentos ricos en zinc te salvarán de las enfermedades virales

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©Thinkstock - IriGri8

Piñones

Si todavía no incluyes piñones en tu alimentación, ¡no esperes más para hacerlo!

Los piñones te aportan no solo zinc, sino hierro, magnesio y otros minerales fundamentales para la salud.

¡Disfrútalos!


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