15 alimentos que refuerzan tu sistema inmune para evitar los resfríos
Redactor Rebañando,
Granada
La granada contiene ácido fólico, vitamina C y anti-oxidantes. Un vaso de jugo de granada ayuda a combatir el dolor de garganta, y como medida preventiva, si se consume a diario, nos ayuda a fortalecer nuestro sistema inmune, disminuyendo en gran cantidad la tasa de reproducción de los microbios que ingresan en nuestro organismo.
¿No sabes cómo incorporar granada en tus recetas? Aquí te dejamos algunas sugerencias.
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