Los mitos y verdades que tienes que saber sobre la naranja
Al exprimirla pierde su vitamina C: ¡Falso!
Es falso. Exprimida, cortada, en ensalada, con miel o en trozos: no importa como la ingieras, la naranja no pierde fácilmente los componentes de la vitamina C. Solo perdería los nutrientes si está expuesta a un calor mayor a los 120°C.
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