8 trucos para planificar mejor las comidas de tu familia

4/9 Vista previa Siguiente

© Getty Images

3. Haz la lista del supermercado

Si has hecho el inventario, debería ser más fácil hacer la lista de compras. Mientras sea obligatorio el distanciamiento social, los expertos en salud pública aconsejan hacer la menor cantidad posible de viajes al supermercado, por lo que es bueno obtener suficiente comida que dure al menos un par de semanas.

Es una buena idea dividir la lista de compras en categorías: lácteos, verduras, carne, pan y productos secos, para que puedas encontrarlos fácilmente y llevar lo que necesitas sin zigzaguear demasiado de un lado a otro.