Formas originales de comer avena para tener un vientre plano
DeAndreína Gil,
Getty Images
Bol de avena, frutas y yogur
Otra excelente idea para el desayuno es preparar un bol de yogur y frutas, y agregarle copos de avena. Verás qué sabroso queda, además de que la avena hará que te sientas satisfecha durante mucho más tiempo.
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