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9 meriendas que no engordan nada

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Rebañando

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Manzana con crema de cacahuate

Una manzana en rebanadas con una cucharada de mantequilla de cacahuate te aporta fibra y proteínas para tener energía y sentirte bien toda la tarde. Es una merienda sana y que además te quitará las ganas de comer otras cosas dulces mucho menos saludables.


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No hay combinación que más me guste que la de la pera y el chocolate. No te pierdas este budín, esponjoso y fresco ¡Se prepara en un ratito!