¡Cuidado! Si bebes más de 3 tazas de té verde al día, puedes estar dañando tu salud

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introducción

El té verde es una bebida conocida por sus numerosos beneficios para la salud, ya que es rico en antioxidantes y flavonoides. A pesar de ser la segunda bebida más consumida en el mundo después del agua, en Europa y América Latina su consumo se ha popularizado hace relativamente poco. Y es que el té verde es rico en antioxidantes y flavonoides, acelera el metabolismo, previene enfermedades degenerativas y respiratorias, es un excelente aliado contra el cáncer y retarda el envejecimiento de las células. 

Sin embargo, debido a la promoción exagerada que se la ha dado como una bebida adelgazante, muchas personas consumen más de lo recomendable. Si tú también bebes más de 3 tazas de té verde al día, debes conocer  los riesgos que esto tiene para la salud.