La batata como nunca antes la habías visto
Utilizamos cookies para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias y hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Más información OK
Menú Busca una receta, una palabra clave, un ingrediente...

La batata como nunca antes la habías visto

De,
Rebañando

La batata ofrece numerosos beneficios para la salud y es ideal para reemplazar las papas tradicionales y hacer platos mucho más saludables.leer más

Thinkstockphotos

Batata rellena

Esta receta es tan básico que a veces podemos pasarla por alto. Todo lo que tienes que hacer es cortar una abertura a lo largo de la batata, por la mitad, bañarla ligeramente de aceite de oliva y luego hornearla durante 50 minutos a 180 °C. Después, mezcla la carne de la batata con el acompañamiento de tu preferencia, puede ser con especias, sal, pimienta, champiñones, hierbas frescas, jamón, pollo o hasta limón, ¡de verdad hay muchísimas formas de prepararla! Luego, rállale queso por encima y hornea la papa de nuevo durante 15 minutos, para que se gratine. Puedes comer esta batata rellena como un plato principal ligero o prepararla como acompañamiento para otra comida.


Más artículos recién sacados del horno



Técnicas de cocina

Pizza ligera con masa de boniato, ¡tan buena que no lo vas a creer!

Sucumbe al antojo de manera saludable con esta crujiente pizza de boniato con verduras. 

Comenta este artículo