7 recetas para comer delante de la tele
Sin entrar en debates, ¿A quién no le ha apetecido nunca tras un largo día de trabajo o de estudio, tirarse en plancha en el sofá y ver la tele?
El problema llega cuando las necesidades fisiológicas llaman a la puerta, lo de ir al baño no tiene solución, pero para el hambre y la gula...¿Por qué no preparar algo para degustar mientras estiramos las piernas en nuestro cómodo sofá?
1- ¿Qué tal una salsa picante a base de tomate picadito con unos nachos al más puro estilo mexicano?
Fácil y rápido de preparar que saciará la gula del momento.
También nos salvará de más de una visita inesperada de amigos hambrientos con ganas de picoteo.
2- ¿Ponerme a cocinar?
Pero si sólo son las 18h de la tarde...además el otro día calló una consistente ración de bacon&cheese frais...
Hoy toca fruta fresca para picar delante de la tele y no sentirnos culpables de comer entre horas:)
3- Un bocadillo siempre está cuando lo necesitas, pan, nuestros ingredientes preferidos (o los ingredientes que queden en el frigo) y listo!
Pero si queremos algo más ligero pero que nos sacie el apetito mientras vemos nuestra serie favorita, una muy buena opción es un wrap o enrollado! Nuestra sugerencia es queso de untar, tiras de pollo, lechuga, tomate y un poco de salsa tzatziki!
Una maravilla y además rápido de preparar.
4- Se llaman adicción, también conocidas como palomitas o pop corn, y hay quien no puede estar sin ellas mientras disfruta de una película, ya sea en el cine o en casa.
Para muchos son el picoteo ideal mientras se relajan en el sofá.
Otro debate es si sois clásicos o si os gustan más las palomitas dulces, en este caso os proponemos una receta de nuestra blogger Loli, del blog Fácilútil.
5-¿Quién no ha probado aún esta receta?
Un clásico de la glotonería y las calorías!
Nada de sentirnos culpables, una vez, es una vez y siempre está bien darse un homenaje!
Intentaremos no darnos muchos homenajes de este tipo;)
Un platito de bacon&cheese fries y a disfrutar!
Ideal para picotear entre amigos delante de una divertida peli.
6- ¿Quién dijo gula?
Mando de la tele, pies en alto y un buen postre... ¡Qué más se puede pedir!
Este vasito a base de yogurt griego, frutas del bosque, sirope de arce y cereales, una delicia!
El sirope de arce lo podemos sustituir por un par de cucharadas de miel.
7-¿Fácil, rápido y consistente?
Os proponemos este cake de aceitunas, nos dará tiempo a prepararlo en unos 15-20 minutos, si la pereza no puede con vosotros:)
Si queremos darle un poco más de sabor podemos añadir también un poco de chorizo picado en trocitos.
Si nos parece demasiado fuerte, podemos optar por jamón cocido.
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Técnicas de cocina
¿Conoces el brioche chino? Si nunca has escuchado hablar de este delicioso pan, no sabes de lo que te estás perdiendo. Por suerte te traemos una receta facilísima para preparar este riquísimo bollo con crema pastelera y crujientes perlas de azúcar. ¡Anímate a probarlo!
Ingredientes:
- 100ml de leche
- 8g de levadura
- 50ml de aceite vegetal
- 1 cdta de vainilla
- 1 huevo
- 180g de harina
- 120g de crema pastelera
- 80g de pasas
- perlas de azúcar al gusto
Preparación:
- Vierte la leche en un tazón y disuelve ahí la levadura.
- Incorpora aceite, vainilla y huevo, batiendo muy bien para que se integren a la mezcla.
- A continuación, agrega poco a poco la harina tamizada. Amasa hasta formar una bola, cúbrela con plástico o con un trapo y deja reposar 1 hora hasta que doble su tamaño.
- Cuando la masa esté lista, espolvorea con harina y trabájala con las manos. Si está suave y elástica, es momento de amasar con un rodillo sobre tu plancha de trabajo.
- Una la superficie de la masa con la crema pastelera y agrega las pasas.
- Forma un rollo con la masa, córtalo en rodajas de 2cm de ancho, y colócalas horizontalmente en un molde para tartas.
- Espolvorea con perlas de azúcar y hornea a 180°C durante 30-35 minutos.
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