La dieta Tao: la dieta de los 5 elementos
Según la medicina tradicional china, en la naturaleza se pueden encontrar 5 tipos de elementos: el agua, la tierra, la madera, el fuego y el metal.
Estos elementos están conectados entre sí y se encuentran dentro de todos los aspectos del cuerpo y la salud.
Los 5 elementos juegan un papel fundamental dentro de la nutrición, ya que según la dieta Tao, éstos se podrían encontrar en los diferentes alimentos.
Esta dieta milenaria afirma que cada elemento regula un órgano ya que tienen propiedades específicas para regularlos o desestabilizarlos.
Si quieres descubrirlo todo sobre esta misteriosa dieta, toma nota de todo lo que te vamos a contar en este artículo....
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