¿Conoces la misteriosa dieta ayurvédica?
Te descubrimos todos los secretos de una dieta milenaria que está de plena actualidad...
Un saber milenario
La dieta ayurvédica, junto con la medicina tradicional china, es un saber que lleva aplicándose desde hace siglos para prevenir los problemas de salud.
Este método curativo tiene su origen en la India y es una mezcla entre la medicina natural, la meditación y la educación nutricional.
Desde hace algunos años numerosas celebrities como la cantante Madonna o la actriz Natalie Portman han optado por seguir los consejos de la dieta ayurvédica en su alimentación.
Si quieres descubrir los secretos de esta misteriosa dieta, toma nota de todo lo que te contamos en nuestro artículo...
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Técnicas de cocina
Si te gustan los sabores exóticos y te vuelvo loco la cocina india, no te pierdas esta receta de curry de verduras al estilo indio. Sin duda un plato completo y sabroso que hará las delicias de todos tus invitados. No te pierdas nuestro vídeo en el que encontrarás los ingredientes necesarios y los pasos a seguir. ¡Que aproveche!
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