Smoothie de plátano y kiwi
De 750inter
Smoothie de plátano y kiwi. Descubre nuestra receta.
Ingredientes
- - 2 plátanos
- - 1 kiwi
- - 2 yogurts naturales
- - 12 cl de leche
Especificaciones
Personas 3
Dificultad Fácil
Tiempo de preparación 5minutos
Coste Económico
Preparación
Paso 1
Pelamos y cortamos los plátanos en rodajas. Pelamos y cortamos el kiwi en trozos
Paso 2
Ponemos la fruta en la licuadora con el yogur y la leche. Licuamos hasta obtener una consistencia espumosa. Vertemos en vasos altos y servimos
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Técnicas de cocina
¿Sabías que solemos abrir los plátanos por el lado más difícil? Hay veces que los animales son más espabilados que los hombres y este es uno de esos casos. Echando un vistazo a los monos hemos descubierto que abrir los plátanos por el final es mucho más sencillo y no hace falta utilizar un cuchillo.
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