PURÉ DE VERDURAS (I)

De celiacaporsorpresa

El puré de verduras es rápido de preparar, tiene un montón de propiedades y caliente en invierno apetece mucho. Es una opción muy cómoda para que los niños coman verduras en casa. Apto para celíacos.

0 compartidos Compartir en Facebook Twitear Pin it Share on WhatsApp Compartir

Puntúa esta receta 4.2/5 (9 Votos)

1 2 3 4 5

1 foto

Puré de manzana

PURÉ DE CALABAZA

Ingredientes

INGREDIENTES:
- 1 calabacín
- 2 patatas grandes
- 2 zanahorias
- 1 cebolla
- 1 puerro (sólo la parte blanca)
- 100 gr. de judías verdes cocidas de bote o congeladas
- agua
- sal

Especificaciones

Personas 4
Dificultad Fácil
Coste Económico

Preparación

Paso 1

Pelar y cortar en trozos todos los ingredientes excepto las judías verdes que las dejamos enteras.

Paso 2

Colocarlo todo en la olla rápida y añadir agua hasta cubrir un par de dedos por encima. Salamos al gusto.

Paso 3

Dejarlo todo 20 minutos una vez que suba la bailarina a fuego bajo. Pasados esos 20 minutos enfriamos rápido.

Paso 4

Abrimos la olla, batimos muy bien, rectificamos de sal y servimos bien caliente.

También te gustará

previous next

Mal hechos de mi Yaya 4/5 (409 Votos)
Puré de patatas y zanahoria 3.8/5 (8 Votos)
Garbanzos con tomate 4.1/5 (8 Votos)
Pastel de arroz con calabacín y... 4/5 (8 Votos)
DiverBrócoli 3.9/5 (64 Votos)
Pruébala!receta top Pizza de berenjena y champiñones 3.5/5 (367 Votos)
Estofado de la Mamma 3.8/5 (17 Votos)