6 smoothies para aprovechar todos los beneficios de la leche de coco

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2) Smoothie de avena, banana y leche de coco

Ingredientes

• 12 almendras
• 3 bananas maduras
• 1 ½ vaso de agua de avena
• ½ taza de leche de coco
• Miel o edulcorante
• Canela en polvo

Preparación

1. Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
2. Sirve el smoothie en un vaso previamente enfriado y decóralo con canela en polvo.