10 bebidas para mantenerse en la línea
DeAndreína Gil,
El té oolong
El té oolong ha sido objeto de estudio debido a su concentración de catequina, un flavonoide de la familia de los polifenoles que estimula el metabolismo y ayuda a procesar los lípidos (las grasas). Así que este té es libre de calorías y te ayuda a mantener un peso estable si lo tomas sin azúcar, al igual que la mayoría de los tés, que generalmente tienen un contenido calórico muy bajo si no tienen azúcar.
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