La mejor dieta prenavideña para poder disfrutar de estas fiestas

4/20 Vista previa Siguiente

Elimina por competo la comida rápida

Este es un "sacrificio" que tenemos que hacer si queremos disfrutar doblemente de las cenas navideñas. Por muy apetitosa que sea la comida rápida, la enorme cantidad de grasas trans que contiene no nos ayudará en absoluto a perder peso.