La dieta del grupo sanguíneo y otras dietas que te sorprenderán

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La dieta 32

Es secreto de esta dieta consiste en comer cantidades razonables de alimentos, a las horas debidas, pero masticando siempre de una manera determinada, concretamente 32 veces cada bocado que nos metamos en la boca.

Según sus creadores, el resultado de esta operación, sería que la comida quedaría tan líquida, con la textura de un puré, que después será mucho más fácil de digerir por nuestro estómago.