La dieta del grupo sanguíneo y otras dietas que te sorprenderán

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La dieta del sueño

Años después de que "saliera al mercado", aún no se sabe muy bien si esta dieta es realmente efectiva o es una broma de dudoso gusto.

Según sus "creadores", la dieta del sueño consistiría en evitar comer lo máximo posible.

Defienden que "dormir no le hace ningún mal al cuerpo", y que mientras dormimos nuestro metabolismo sigue trabajando y evitamos cualquier sensación de ansiedad.

¿De qué manera? Pues echándose a dormir cada vez que se sintiera hambre e ingiriendo alimentos únicamente cuando no se puede aguantar más sin comer...