Al parecer este fue el año en que muchas personas tuvieron problemas para conciliar el sueño (y empezaron a hacer algo al respecto). La estrella de las infusiones este año fue la melisa, una planta de la familia de la menta que tiene propiedades relajantes. Para preparar esta infusión en casa, basta con hervir un puñado de hojas frescas en 1/2 litro de agua, apagar el fuego y dejar reposar durante unos minutos.