15 Recetas con plátano para empezar el día con el pie derecho

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Avena con chocolate y banana

• ½ taza avena de cocción rápida
• ½ taza agua 
• 1 cucharada nutella o crema de cacahuate con chocolate
• ¼ taza leche de almendra o tu leche favorita
• 1 banana en rebanadas
• Nuez picada, opcional para servir
• Cacao nibs, opcional para servir
• Miel o azúcar, para endulzar a gusto

1. En un recipiente coloca la avena y agua. Cocina 1 minuto a potencia alta en el microondas.
2. Agrega la nutella o crema de cacahuate con chocolate, la leche y mezcla muy bien hasta incorporado.
3. Sirve con el plátano, nuez, cacao nibs y endulza de ser necesario.

1. En una ollita coloca la avena y agua. Cocina 1-2 minutos a fuego medio alto o hasta que el agua se haya absorbido.
2. Agrega la nutella o crema de cacahuate con chocolate, la leche y mezcla muy bien hasta incorporado.
3. Sirve con el plátano, nuez, cacao nibs y endulza de ser necesario.