Recetas frescas y originales que te ayudarán a comer más fruta

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Tazón de smoothie

La mejor forma de consumir todos los nutrientes que necesitas en la mañana. Haz un smoothie de frutas, sírvelo en un tazón y añade trozos de fruta y semillas por encima. 

Con este desayuno, estás listo para empezar tu día de la mejor manera.