10 consejos para disminuir tu consumo de azúcar

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Adapta tus recetas

Para reducir a la mitad la cantidad de azúcar en tus creaciones reposteras, puedes utilizar frutas como el plátano, el melocotón, la manzana, higos...de este modo, la fruta aportará azúcares naturales sin perder la dulzura de vuestros postres.