La manera correcta de tomar jengibre para acelerar el metabolismo
GettyImages
Opción 1: el shot de jengibre
El jengibre tiene propiedades que hacen que aumente tu temperatura corporal cuando lo consumes. Esto hace que tu metabolismo acelere su funcionamiento, ayudándote a quemar más calorías.
Además el jengibre ayuda a eliminar la grasa en zonas específicas, como el abdomen, las piernas y los glúteos.
Por la mañana, o después de tu sesión de ejercicio, toma un shot de jengibre puro, que puedes hacer en casa con un extractor, y bébelo lentamente. Además de revitalizarte, pondrás tu metabolismo en marcha.
Ahora que existe otra receta que puedes probar...
Más artículos recién sacados del horno
Así es cómo los probióticos te...
Por qué es tan importante activar...
20 alimentos para acelerar el...
Técnicas de cocina
Date un gusto delicioso y 100% bueno para tu salud con este batido cargado de vitaminas y todos los beneficios del jengibre. Ahora sí, ¡olvídate de los bajones de energía y los resfriados!