10 alimentos para dejar de fumar sin recaer

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BRÓCOLI

Si quieres dejar de fumar, vas a necesitar comer más brócoli (aquí tienes 20 recetas que te van a hacer querer comerlo todos los días). Además de contener vitamina C y B5, el brócoli protege tus pulmones de las toxinas del cigarrillo y los ayuda a recuperar su estado natural más rápidamente.