20 Recetas para disfrutar el pomelo en todas sus formas
¡Es temporada de pomelos, una fruta amarga pero deliciosa! Algunos lo aman al natural, otros lo prefieren cocido para endulzar el sabor.
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©GettyImages-Vladimir Mironov
Los beneficios del pomelo
Estamos en plena temporada de pomelos, una fruta querida llena de beneficios para la salud. Es una fruta ligera que facilita la digestión, es rica en agua (y por tanto pocas calorías) y en vitaminas A y C, magnesio, potasio, entre las más importantes. También es un gran aliado de la dieta, gracias a su acción contra la retención de líquidos y, al contener muchas fibras, ayuda a disminuir la sensación más prolongada del apetito.
Además, la toronja refuerza las defensas inmunológicas, favorece la relajación nerviosa, es un anticelulítico natural y depura el tracto urinario.
Hemos recopilado nuestras mejores recetas de pomelo, ¡para que aproveches todos sus beneficios!
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